Отличная лекция «О пище телесной». О том, надо ли худеть или толстеть, кому надо и когда надо) Все по делу, точно, лаконично. О том, что важно дружить с телом и не просто пытаться убедить себя «я принимаю себя такой и люблю себя любой», а на самом деле увидеть себя и принять то, что есть. Что важно принять реальность: вот сейчас я такой\такая. Это реальность. И это нормально. Потому что если это было бы ненормально, этого бы не было. И что если есть эта любовь к себе реальному, то можно или ничего не делать и получать удовольствие, или, если это, опять же, приносит удовольствие, что-нибудь поделать) В общем, тем, кто имеет склонность париться о своей фигуре, очень рекомендую!