Вдохновение
-
По следам встречи «Современный танец: чему мы учимся и учим»
Сегодня состоялась первая зум-встреча-обсуждение — про то, как мы учимся современному танцу, как это выглядит, что именно мы хотим донести. Это не конспект встречи, а мои размышления «о своем» — что-то из это…
-
Танец открыт для каждого
Танец и движение — это язык, который мы изучаем и посредством которого общаемся, делимся чувствами, выражаем свои мысли, даем проявиться своим глубинным, иногда скрытым от глаз, сторонам. Это еще одна возможность, новая степень…
-
А вы готовы к встрече с собой?
Наверное, не все готовы к встрече с собой, даже на такой безопасной территории, как танцевальная импровизация. Ведь честность — это не только про «позволить себе танцевать», «высвободить внутреннего ребенка» и «поплясать, как давно…
-
Дерзнуть быть собой
Танцевать — хорошо или плохо, красиво или неумело, сексуально или отталкивающе, отвязно или собранно, весело или печально.. Танцевать, не стесняясь себя, отдаться движению полностью, раствориться в нем… Не прикрываясь алкоголем и прочей химией,…
-
А где ТЫ?
Мы прячемся за картинками.. За своими представлениями о себе, званиями, ролями, регалиями, должностями, имиджами… У нас целый ворох этих масок, только и успеваем менять их под каждую ситуацию, чтобы быть «человеком, который все…
-
Маленькие чудеса
Когда мы приоткрываем свое сердце и разрешаем себе быть самим собой, сначала вырывается смех и неловкость, затем — детская непосредственность, озорство и хулиганство, и только потом — что-то более сокровенное, глубокое, настоящее… И…
-
О чувствах
Внутри каждого человека есть множество эмоций, чувств, состояний, которые не всегда уместно проявлять в повседневности. Про подавление отрицательных эмоций все многое слышали, но, кроме этого, у нас не принято слишком громко и активно…
-
Разрешить себе быть собой
Танец — очень мощная штука в плане «разрешить себе быть собой». Разрешить взаимодействовать с миром так, как это нужно мне сейчас, научиться прислушиваться и понимать, что у меня внутри, в каком я состоянии,…
-
Открыть двери для чуда
Танцевать может каждый. Наслаждаться движением, своим телом, моментом «Здесь и Сейчас». Да, у каждого свой уровень здоровья и физических возможностей. Но еще у каждого есть свой жизненный опыт, переживания, уникальный багаж прожитого. У…
-
Свободный танец
Для кого это — свободный танец? Для людей, которые хотят новых открытий, нового опыта — такого простого, но такого глубокого. Возможно, вы «заберете» этот опыт и будете танцевать в дальнейшем. Для тех, кто…
